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100g鱼肉的热量是多少?推荐5大相同热量的食物给你

简介: 推荐的套餐外,大家还可以根据每样食物的热量自行搭配...而如果你想一周减 1 斤脂肪,你需要在这个热量的...(200 克)约 50 大卡+鱼肉 100 克约 120 大卡 ......
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负热量食物的定义

热量低,每 100 克只有 16 卡热量,膳食纤维含量多...负热量依然保持均衡饮食的 5 大要诀 1.六大类食物...低胆固醇食物 鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护......
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一斤脂肪的热量有多少?3大算法给你了解热量

3大算法给你了解热量_电子/电路_工程科技_专业资料...热量的堆积,1000g脂肪提供9000kcal热量,减掉1000g ...受到 食物、饮水、BB等多方面因素的干扰,多一些耐心......
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食物卡路里对照表

食物热量表食物热量表,是根据单位数量(如 100 克)...基本热量(千焦耳) 体重(磅)×6.5+450=基本热量(...鱼肉饭团 1 个 205 千卡 凉粉(带调料)100 克 50......
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饮食

推荐的套餐外,大家还可以根据每样食物的热量自行搭配...而如果你想一周减 1 斤脂肪,你需要在这个热量的...(200 克)约 50 大卡+鱼肉 100 克约 120 大卡 ......
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常见食物热量表

第一类是热量在 100 卡以下的食物,大家可以放心食用。 低卡区 粉皮 100 克 ...大的 25kk 鳕鱼香丝 30 公克 91.5 卡 芒果疏打饼 4 块 50 克力架饼 2 ......
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食物热量换算_图文

草莓25克7.5千卡热量,要走233步 18 100克李子36千卡热量,要走1116步 19 150克菠萝61.5大卡热量,要走1907步 20 200克土豆152千卡热量,要走4712步 130克苹果......
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各种食物卡路里统计

的食物(卡路里超低) :粥---46 卡/100g 海带--...100g(一盒 2 包=520 卡=260 卡/包) 鱼肉---...100g(1 个咸鸭蛋 60g,可食 用部分 54g,热量 ......
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